こんにちは


こんにちは



ここ2日くらい忙しくて更新できませんでした



ちょっと仕事が忙しく、足がぱんぱんになり



帰ったら倒れるように寝ておりました(・Д・)ノ



最近、退勤近くなることに、冷汗と手の震えを自覚していて(やばい(°_°))、



あーこれ絶対低血糖だ。と思って血糖はからしてもらったら、83



そうでもなかった(*゚Q゚*)



でも、お昼ご飯をおにぎり2つとサラダだけにしていて



絶対的に足りなくて、夕方に限界できてるかもです



それで、ふらっふらで帰宅し急いで糖分をとっているという…



ダイエット難しい((´・ω・`;))



高校生のときとかは、いくら食べても太らなかったのになぁ・・・(笑)



なにか健康的なダイエット方法があればだれかおしえてください。








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xx00zz123

Author:xx00zz123
25歳看護師
最近始めた趣味はダンス
田舎でまったりぐらし
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